Почему у женщины могут поредеть волосы
  
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Почему у женщины могут поредеть волосы

Почему у женщины могут поредеть волосы Красивая прическа, сделанная из густых, сильных, блестящих волос – основа женской красоты. Но иногда волосы вдруг начинают выпадать. Почему так происходит?

Виноваты гормоны

Все мы знаем, что мужчины могут лысеть. Это происходит из-за того, что у них вырабатывается огромное количество тестостерона. Иногда и в организме женщины бывает много этого мужского гормона. Чаще всего его уровень повышается во время менопаузы. В волосяных фолликулах этот тестостерон преобразуется в дигидротестерон. Он губительно действует на волосы, приводит к дистрофии фолликул волос. Эта проблема передается по наследству.

Из-за этого на голове мужчины образуются места, где совсем нет волос. У женщин организм не может производить много тестостерона, но и небольшое его количество влияет на ее волосы. Они истончаются, становятся слабыми и ломкими на темени и в висках.

Организм сам провоцирует потерю волос

Если человек стал вдруг резко терять больше 100 волос в день, это говорит о том, что организм решил по какой-то причине избавиться от волос, которые стали балластом. Те ресурсы, которые раньше он отдавал на питание или рост волос он решил сэкономить, т.к. они ему нужны для восстановления. Что может привести к резкой потере волос?
• стресс;
• беременность и роды;
• операция;
• тяжелая болезнь.
Выпадать волосы могут не сразу, а растянется это от 2 недель до 3-4 месяцев после того, как человек пережил сильный стресс. Часто волосы редеют у беременных женщин. Но, к счастью, через какое-то время волосы опять могут стать густыми, как раньше, если женщина будет следить за своим питанием.

Нехватка питательных веществ

Основы волос – это кератин. Можно, конечно, использовать шампуни с кератином, но главное – правильно организовать питание. Диета губительно сказывается на состоянии волос. Особенно это касается тех женщин, которые отказываются от животной пищи. Что нужно для здоровья волос?
• аминокислоты;
• железо;
• цинк.
Все эти вещества тяжело получить из растительных продуктов. Но это не значит, что от овощей и фруктов тоже надо отказаться. В них много витаминов, которые нужны волосам. Например, витамин С нужен для синтеза коллагена. А чтобы волосы быстрее росли, организм должен получать около 5 мг биотина в день. Это подтверждено исследованиями.

Попытки улучшить прическу

Иногда волосы выпадают из-за частого применения различных утюжков и плоек в сочетании с различными косметическими средствами. Может ухудшиться качество волос из-за постоянного плетения тугих косичек и дредов. А все потому, что у волоса, который постоянно в натянутом состоянии, погибает луковица.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
Водная диета: на 7 дней на 10 кг
Водная диета: на 7 дней на 10 кг
В статье описаны особенности водной диеты......
Как сделать кудри в домашних условиях?
Как сделать кудри в домашних условиях?
В статье описаны способы создания кудряшек в домашних условиях
Чем полезен йогурт?
Чем полезен йогурт?
В статье описаны полезные свойства йогурта......
Как правильно смывать макияж
Как правильно смывать макияж
Каждый вечер надо сразу же смывать косметику с лица.......
Фитнесс
Здоровье
Питание
Уход за телом
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
levst.ru
Как укрепить здоровье летом?
Здоровый сон
Статистика

Индекс цитирования


© https://ilsmir.ru, Илона Смирнова, Красота, Здоровье, Фитнесс, Спорт, Узод за телом, 2018