Спортивное питание
  
ГЛАВНАЯ ОБО МНЕ СТАТЬИ ТВОРЧЕСТВО КНИГИ КОНТАКТЫ

Спортивное питание

Спортивное питание Многие из вас, думаю, неоднократно видели в своем городе магазины спортивного питания с разнообразными баночками на полках, пакетиками, пестрыми коробками и ампулами. Но далеко не все задумываются о том, а для чего же вообще нужно спортивное питание? Кто его употребляет в пищу? Спортсмены? Спешу удивить, что настоящие спортсмены как раз таки спортивное питание и не употребляют. Они являются сторонниками всего естественного, свежего и полезного. Нет, я не хочу сказать, что спортивное питание вредное, хотя вредных компонентов нем предостаточно. Я говорю о том, что нет в нем ничего такого, что могло бы стоить столько денег. Например, - протеин. Это просто белок, который есть в любом продукте. В яйцах, в мясе, в грече, перечислять можно очень долго. Только вот одна баночка протеина, на этикетке которой заявлено в составе 1 кг белка, будет стоить несколько тысяч, а пользы будет намного меньше, чем от натуральных продуктов с белком, за те же деньги, которых можно купить 10 кг.

Кто-то вероятно скажет - ведь можно употреблять и то и то и качаться себе на здоровье. Так вот нет. На практике так увы не получается. попробуйте выпить молочный коктейль с протеином, в котором будет 60 г. белка и после этого сходите пообедайте. Из обеда в вас залезет только салат и компот. Получается, что спортивное питание - это не спортивные добавки, а замещение натуральной еды. Да еще и в несколько раз дороже! Кому это нужно? Зачем себя обманывать.

О качестве состава я вообще молчу. За примером далеко ходить не нужно. Зайдите в ближайщий спортивный магазин или фитнесс клуб. Возьмите в руку ампулу с л-карнитином и посмотрите состав. Сорбат натрий, тринатрий цитрат, мультисвит, лимонная кислота, сахар, ароматизатор, краситель и л-карнитин. С л-карнитином понятно. но зачем все остальное? А вы пробовали ее на вкус? Пить невозможно! А теперь самое интересное - л-карнитин не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха. Тогда откуда все остальное? Пыль в глаза, чтобы человек на психологическом уровне думал - раз противное на вкус, значит полезное? Думаю так оно и есть. Маркетологи и технологи любого продукта очень взаимосвязаны между собой, так как находятся в одной лодке.

Я никого не отговариваю от употребления спортивного питания. Это дело каждого и от него вы не умрете. Но вот его польза, вызывает лично у меня серьезное сомнение.

Подписаться на новые статьи Подписаться на новые статьи

  Оставьте комментарий!
  Похожие статьи
На Алтае будет производство спортивного питания
На Алтае будет производство спортивного питания
На Алтае займутся производством уникального спортивного питания
Фрукты откладываются в ляшках и бедрах?
Фрукты откладываются в ляшках и бедрах?
Так ли безвредно популярное здоровое питание? К чему может привести фруктовая ди......
Бессолевая диета
Бессолевая диета
Статья расскажет о бессолевой диете и её правилах.......
Пробиотики и пребиотики – в чем разница?
Пробиотики и пребиотики – в чем разница?
Об этих препаратах – пробиотиках и пребиотиках – большинство из нас слышат тогда......
Фитнесс
Здоровье
Питание
Уход за телом
ПнВтСрЧтПтСбВс
Может заинтересовать
oluv.ru
Антицеллюлитный массаж. Методики и разновидности.
Способы остановить выпадение волос
Статистика

Индекс цитирования


© https://ilsmir.ru, Илона Смирнова, Красота, Здоровье, Фитнесс, Спорт, Узод за телом, 2018